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/////////// Selectable Recipient with Pipes ///////////////

[select your-recipient "CEO|ceo@example.com"
                       "Sales|sales@example.com"
                       "Support|support@example.com"]

[_raw_{field name}] ( ex:[_raw_your-recipient] )

////////// listar estados ///////////
 [select* estado include_blank "Acre" "Alagoas" "Amapá" "Amazonas" "Bahia" "Ceará" "Distrito Federal" "Espírito
    Santo" "Goiás" "Maranhão" "Mato Grosso" "Mato Grosso do Sul" "Minas Gerais" "Pará" "Paraíba" "Paraná" "Pernambuco"
    "Piauí" "Rio de Janeiro" "Rio Grande do Norte" "Rio Grande do Sul" "Rondônia" "Roraima" "Santa Catarina" "São
    Paulo" "Sergipe" "Tocantins"]