一日のウェブアクセス数からアラートを送る

対象者

ネット依存症のユーザー

課題感

自身のケースでいえば、一日ざっと200~300ページのサイトを見てる。探しものの場合は良いが、ニュース記事や論文など頭に入れようとするものは中毒になりやすい。

できること

ブラウザであれば閲覧履歴というかたちで定量化できる 学術的な根拠に基づき、アラートを出すようにしてネットサーフィンをとめる。

効果

能率があがる、行動が早くなる